[...] to przej**ie a Mitrione to nawet nie wiem czy średniak w HW jest. sorry za OT, ale chce tylko przedstawić sytuację, że jeśli ja będę nokautował gimbusów w 10/20 sekund nie znaczy, że z kimś ogarniętym w moim wieku sobie poradzę tak samo jak ktoś obija kelnerów to nie znaczy, że sobie poradzi z kimś lepszym + że szybkie KO to często bardzo [...]
[...] regeneracyjnej też różnicy już nie czuje. Może potrzebny mi był lekki odpoczynek? A w łapach też mam różnice z 1 cm. Dimnariel Jakby na koniec treningu nie było dobrze, to znaczy, że z***any trening Naly i do innych również: - na filmiku nie było co słuchać, jakieś głupoty pieprzyłem Głownie które ćwiczenie i która seria, ale to przecież [...]
[...] doszukać się tego nigdzie nie mogę. Zwróciłem jednak uwagę na jego stwierdzenie, że Barca grała o wiele lepiej. Na pewno dominowała w środku pola, robiła to, co robi najlepiej, co nie znaczy, że miała więcej klarownych sytuacji. W moim odczuciu to Królewscy bardziej grozili bramce Katalończyków. Zmieniony przez - Kinjo w dniu 2011-04-17 10:35:04
Witam ostatnio widziałem filmik WK o tym że nie ważne ile posiłków jemy ważne jest żeby wyciągnąć tyle kcal ile potrzeba czy to w 5 czy w 2 posiłkach. co wy o tym sądzicie ile w tym jest prawdy ? To jest prawda co nie znaczy ze jedzac 2 posilki dziennie nasze cialo da nam najoptymalniejsza odpowiedz anaboliczna.
[...] Doprecyzować, ok. Nie miałem w ręku wałka jelfy do tej pory (dotarło jak poszło info od producenta). To, że w necie ludzie piszą to znaczy, że co - ja też tak mam pisać bo ludzie piszą. Papuga nie jestem. Za 2 miechy będą piać, że Indujeckt to lipa, ale Ty w tym czasie będzie to wbijał z extra efektem - i [...]
[...] nie robilem fronta wale teraz peirwszy raz i zawiodlem sie genfarem wchodze na ec w duzej dawce moze nawet z 1 g pierwszy tydz polece zeby rozbujac to szybciej bo pozniej juz inne wynalazki czekaja bl ze nazwa wskazuje na ladowanie poczatkowe nie znaczy ze musi byc tak tez znam zawodowco ktorzyrobia ladowania nawet w koncu cyklu ciekawe co
Skrzydło - co oznacza ten zapis: " 1. Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 4x10 1x3 32=72kg "? To znaczy że zaczynam od 32kg a kończę na 72kg w ostatniej serii , progres co 10kg do każdej serii. 1.32kg x10 2.42kg x10 3.52kg x10 4.62kg x10 5.72kg x3
To znaczy że zaczynam od 32kg a kończę na 72kg w ostatniej serii , progres co 10kg do każdej serii. 1.32kg x10 2.42kg x10 3.52kg x10 4.62kg x10 5.72kg x3 Po co takie dlugie podjazdy? Wymeczysz sie zanim dojdziesz do wlasciwych ciezarow. Nie lepiej szybciej wejsc na ciezary? 1. Rozgrzewka x10-20 50-70% 2. Seria posrednia x5-10 70-80% (te serie [...]
Typer a jak mówie że więzienie to strata czasu to znaczy że boje sie tam iść? Czyli Ci którzy sie więzienia nie boją to uważają że jest tam fajnie i kozacko i to wcale nie jest strata czasu? Jeżeli nie chcesz iść do wojska bo : a) Uważasz to za strate czasu b) Boisz sie c) Masz ciekawsze zajęcia niż 9 miechów w woju d) Swędzi Cie krocze To nie [...]
A najlepiej jezdzić pod wiatr :) Po co się męczyć? To że się szybko spocisz bo na najcięższej przerzutce polecisz nie znaczy że spaliłeś więcej fatu. Ma być bez zadyszki, jednostajnym ciągiem. Ja zdecydowanie zainwestuje w dobry rower bo mi tego brakuje jak cholera :)
[...] - Za trzy pewnie nie rzucasz, bo by Cie zczapowal kazdy. PRZY TYM WZROŚCIE MUSZĘ DOBRZE RZUCAĆ... A co? Jest jakas zasada ze facet 1,70m dobrze rzuca? A to ze musisz, nie znaczy ze rzucasz. - Mowisz ze jestes cholernie wolny ale masz sile, wiec w kiwaniu pewnie tez nie do konca jestes najlepszy. JAKI KU**A???? GRAM GODZINAMI W KOSZA I KIWKI [...]
Mówi się, że jeśli w ogle dojdzie do bójki, to znaczy, że bramka dała dupy. Zupelnie jakby mowil to moj byly Dowodca ;) Chopy sluchajcie, co do sluchania wyzwisk, kulturalnego upominania goscia ktorego powinienes juz odrazu wywalic, to trza zaliczyc jako "normalny dzien pracy". Pracujac w windykacji ludzie dzwoniac czy chodzac po [...]
[...] częste, po siłce masz tylko wygląd umiejętności żadnych raczej nie uświadczysz. Ochrona to dzialania prewencyjne. Jesli dopusciles do sytuacji kiedy musiales uzyc spb to znaczy ze slaby z Ciebie PO. Na dyskotekach bramka czeka na to az zaczna sie lac i wtedy wkracza (ot tak zeby sobie kogos uderzyc), prawidlowa postawa winna wygladac inaczej. [...]
hehe to ciekawy jestem co mario pokaże ale to dobrze, że nie jakiś freak to znaczy, że pudzian nadal będzie się bawił w mma idąc do przodu i może opuści ksw, przeciwnika błachowicza nie co komentować bo to jest kpina
hyhy samuraj zawsze nie lubi moich kawalkow co daje jak tego co teraz wklejam zacznie chwalic to znaczy ze on jest jakis lewy,conajmniej platfus http://www.youtube.com/watch?v=n6r4KT8-VX0
[...] smazac, badz duszac i jej sie nei chce, wiec ja dalej ciagne kurczaka, karkowke, schab i szynke:/ btw: bedac w domu 2 dzien zdazylem juz dostac o******* za za duza ilosc zjadacnych jajek, podobno mozna 2-3 tygodniowo, a ja jem ok. 25 na tydzien.. czy to znaczy ze moj cholesterol mnie nie lubi?? Zmieniony przez - Dee-Jay w dniu 2008-12-20 22:16:00
[...] przed snem plus dużo po treningu. A ile ich? żeby nie chodzić głodnym. Takie jest moje zdanie po prostu słuchać organizmu, jak nie jesteś głodny bo masz dosyć węgli to znaczy że wszystko się z tych białek buduje. 8 lekcji w szkole to około 600kcal (w tym chodzenie po korytarzu i ok 1km dojścia do niej w tą i z powrotem, bez wf) oczywiście [...]
[...] na cukrzyce jest mniej więcej takie jak impotencja po dece czy teściu czy WZW po metanabolu albo uszkodzenie tarczycy po T3 oczywiście Insulina jest niebezpieczna co nie znaczy ze inne J/W są bezpieczne dla tego Insulina jest stosowana u mądrych ludzi a nie u piwnicznych koksów po za tym chyba wszystkie leki powinny być stosowane przez ludzi [...]
Co to znaczy ze ma nic nie brac po cyklu? I pytanie bo w odzywkowym bylo takie cos na watrobe hepa plus z olimpa to to moze byc na watrobe czy jakis silimarol czy hepatil czy cos innego? Co w czasie cyklu i co po cyklu Zmieniony przez - vinyl1981 w dniu 2018-04-20 20:09:44
Co to znaczy ze ma nic nie brac po cyklu? I pytanie bo w odzywkowym bylo takie cos na watrobe hepa plus z olimpa to to moze byc na watrobe czy jakis silimarol czy hepatil czy cos innego? Co w czasie cyklu i co po cyklu Zmieniony przez - vinyl1981 w dniu 2018-04-20 20:09:44 w czasie cyklu lecytynę niech da , po cyklu niech załatwi sobie 100 tabsów [...]